Jazz-Gymnastik
Bodymovement
Eine ausgewogene Mischung aus Tanz und Fitness.
Vitalisierendes Körpertraining zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur. Steigerung der Kondition und Koordination durch tänzerische Elemente.
Nach einem tänzerischen Warm-Up und anschließendem Bodentraining werden kleine Choreographien zu unterschiedlichen Musikstücken einstudiert.
Dieser Kurs eignet sich auch als Basiskurs für Jazz Dance.
